Soluciona tu falta de energia vital en 6 pasos y vuélvete un hombre poderoso

La fatiga o el cansancio crónico es uno de los peores problemas de la vida moderna, pero solemos intentar arreglarlo de la manera equivocada.

Encontrar energía en TODO nuestro cuerpo es como intentar coger un puñado de agua. Si queremos que el agua (energía) quede retenida en la mano, tenemos que crear las condiciones que lo permitan. En el caso del agua se trata de mantener los dedos juntos y la palma en forma de recipiente cóncavo. Con la energía ocurre lo mismo.

La energía no es algo que conseguimos o cogemos, sino el resultado de ciertas condiciones que permiten que aparezca o se manifieste en nuestra vida. Si la salud, la actitud, el cuerpo y la mente están alineados y en armonía, no hay nada más que hacer y automaticamente nos sentiremos llenos de energía en TODO. Este es el efecto secundario de una vida sana.

Digamos, para entendernos, que usted es un nadador que lleva un cinturón de lastre y desea mejorar su tiempo en los 50 metros libres. Podría optar por esforzarse en buscar el bañador más sofisticado hecho de titanio con alta tecnología, lo que rebajaría su tiempo quizá en uno o dos segundos, pero ¿no sería más razonable y práctico quitarse el cinturón de lastre?

La mayoría de las personas llevamos cinturones de lastre y pretendemos aumentar nuestra energía con café y otros estimulantes, cuando, bastaría dejar caer el lastre y automaticamente nadaríamos más deprisa.

Ese cinturón de lastre generalmente lo compone:

Las pocas horas de sueño, la desorganización, las relaciones tóxicas, las dietas altas en carbohidratos, la sensibilidad a ciertos alimentos no descubierta y toda una serie de realidades de la vida moderna. Le voy a sugerir seis maneras de quitarse el lastre. A medida que las ponga en práctica se asombrará de cómo sube su energía.